杭州西湖区回收阿胶之桂圆阿胶红枣粥的做法
材料: 粳米100克,桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克,白酒15克。
做法:
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分。
2、取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里。
3、将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解。
4、桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核。
5、锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一。
6、加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7、加入融化的阿胶搅匀即可。
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杭州西湖区回收阿胶之这些人要少吃阿胶
1、体内湿气重的人 此类人表现为口干口苦,排便不畅,不宜服用阿胶,否则会加重病症;
2、易上火的人 心火、肝火重的人,阴虚有火的人,服用阿胶会出现虚不受补的情况,反而会增大火气;
3、消化功能低下者 消化功能不好的人副总阿胶容易加重脾胃的负担;
4、阳虚者 阳虚者不宜吃阿胶,否则会出现食欲不振,消化功能受阻碍等症状。
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杭州西湖区回收阿胶之阿胶和银耳能一起吃吗?
阿胶和银耳是平时生活中最为常见的两种补品,其中阿胶作为女性最喜爱的一种补品可以起到解决痛经的问题,而银耳在平时咳嗽的时候可以适当的服用,可以解轻症状,那么阿胶和银耳可以搭配在一起吃吗?会对我们的身体产生什么样的影响吗?让我们一起来看一看吧。
可以,阿胶和银耳可以一起吃,因为这两种食物之间的营养成分并没有与之相克的物质,而且这两种食物都属于补品,一起吃可以为我们的身体提供更加丰富的营养,对我们的身体是非常有利的。
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杭州西湖区回收阿胶之阿胶的10个问答
1.什么时间吃阿胶效果最好?阿胶为滋补药,通常是空腹服为佳,有利于吸收利用,最好是在饭前0.5-1小时或者晚上入睡前服用。 阿胶药用时一般用量为每天6-9g,或遵医嘱服用;养生服食一般用量为每天3-6g。
2.服用阿胶有什么忌口? 服用阿胶时避免过于油腻、辛辣、生冷的饮食。阿胶亦不宜与大黄同服,正如《本草经集注》所载「得火良,畏大黄」。另外,最好也不要跟浓茶、萝卜同食。
3.服用阿胶会上火吗? 服用阿胶不会引起上火,如有上火症状一般与以下两个因素有关: ➀与体质有关: 一般属热性体质者、青壮年人群会出此现象,建议此类人群,用陈年阿胶或直接打粉服用,不用加辅料。 ➁与配用食材有关: 使用时注意避免和热性食材、油腻的、辛辣食物服用。 注意上述原因,一般不会出现上火现象。
4.哪些情况不建议服用阿胶? 感冒、月经期间不建议服用阿胶。脾胃虚弱、腹胀便溏者、痰湿呕吐者要慎用。 5.阿胶是否只有女人能吃? 百年堂阿胶的服用,没有性别区分,也就是说男女都可以服用。 南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载“阿胶,无毒。主丈夫少腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。”文中明确指出对于男子,阿胶可以补肝肾,强壮体质。 对于工作、精神压力非常大的现代男性来说,阿胶同样是呵护健康的上佳之选。阿胶能润肺养肺,因此经常吸烟的男士,吃些阿胶对身体很有好处。
6.小孩能吃阿胶吗?吃多了是否会早熟? 小孩因肠胃功能较弱,建议到六岁以上再吃阿胶。 服用量宜在3克以下,最好采用将阿胶放入汤粥之中的吃法,这样利于养胃气,利于消化吸收。 安全起见,建议在医生指导下使用。阿胶不含有类性激素样物质,不会引起早熟。
7.阿胶能长期服用吗? 李时珍《本草纲目》记载:阿胶、本经上品,出东阿故名阿胶。《神农本草经》记载:“久服轻身益气”。 阿胶具有补血滋阴润燥止血的功效,可以补血养血、增强体质、提高免疫力,且长期服用也能预防疾病,特别适合日常滋补养生使用。
8.无病的人可以吃阿胶吗? 可以吃,《神农本草经》记载阿胶为“上品”,上品治未病。阿胶本身就可以增强免疫力,预防疾病。 经常吃百年堂阿胶的人不但脸色好,而且身体好,不容易感冒。
9.阿胶保质期为多久?过期后能服用吗? 以前医家应用阿胶以陈阿胶为佳,没有保质期的。自《中华人民共和国药典》颁布后规定所有药品必须有保质期,因此阿胶规定的保质期最长,是五年。保存时注意避免受潮。
10.未拆封的阿胶该如何保存? 将包装完好的阿胶放置在干燥、阴凉的地方,避免日晒保存即可。
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杭州西湖区回收阿胶之阿胶的其他食用方法
1.牛奶冲服:将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软,回味悠长。
2.膨化食用:用微波炉进行阿胶膨化,得到酥香可口的阿胶珠可直接口中含化,方法如下:先阿胶是传统的补药,它是由驴皮煎煮浓缩后制成的一种胶剂,在临床上,阿胶常用于治疗妇女血虚或阴虚导致的月经不调、经血不止、子宫出血、血崩,对面色衰老、体质孱弱及胎产血亏诸症,均有显著疗效。
服用阿胶要注意的是,阿胶滋腻,易于伤胃,服用期间不要吃得太油太荤,最好吃些开胃的蔬菜。同时在患有感冒、咳嗽痰多、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有淤滞者,也不宜服用,否则无异于“闭门留寇”。此外,服用阿胶还不可过量,对于无病的人进补,每人每天不宜超过5克。