广州燕窝收购之鲜炖燕窝的好处有哪些

  美容养颜，延缓衰老  鲜炖燕窝的炖煮温度一般控制在100摄氏度以下，低温消毒，就是为了保证燕窝中的蛋白质不会高温变性失活，所以鲜炖燕窝中含有丰富的EGF美容因子和胶原蛋白肽，坚持使用鲜炖燕窝能有效修复受损的表皮细胞，促进伤口的自我修复，还能阻碍色素沉积，保持肌肤水油平衡，改善毛孔粗大、色斑、青春痘、肤色暗沉等肌肤问题。    

  提升免疫力，增强体质  鲜炖燕窝很好保留了丰富的集落刺激因子，有效促进淋巴细胞的有丝分裂，提高免疫系统对于病菌的拦截能力。燕窝有效阻止病菌在人体器官上附着，对于肠癌、胃癌、结肠癌、胃溃疡等消化系统的疾病具有非常好的预防作用。    

  护宫暖宫、预防妇科疾病  燕窝滋阴润燥、补中益气，有效改善女性贫血问题，还能有效保护子宫，有效调节由宫寒引起的痛经问题，鲜炖燕窝含能调节内分泌系统，有效的调整女性的经期；燕窝酸和集落刺激因子可以有效的拦截病菌预防妇科疾病。   

  减肥瘦身，塑造完美身材  鲜炖燕窝含有丰富的蛋白质，而脂肪含量几乎为零，在有效提供人体能量的同时，加速人体脂肪的燃烧，具有非常好的减肥效果。而且鲜炖燕窝一瓶的量在50-75ml不等，用量小，饱腹感强，可以减少其他食物的摄入，帮助减肥。 

    补充营养，改善亚健康  鲜炖燕窝中的营养位置哦和干燕窝回家自己炖煮是一样的，甚至因为工厂全自动化能控制温度的同时有效灭菌，鲜炖燕窝中的营养成分保留更全面，比如：蛋白质、氨基酸、燕窝酸、矿物质元素等，可以有效地为人体提供充足的营养物质，改善虚劳，对亚健康具有非常好的调理和改善作用。 

   所以，鲜炖燕窝的营养成分和干燕窝并没有什么区别，而且鲜炖燕窝更加方便，但一定要选择不添加防腐剂保质期最长不超过15天的，保质期太长添加防腐剂会损害燕窝的营养。

广州燕窝收购之吃燕窝发胖吗？

  燕窝本事的脂肪含量很低几乎为零，属于低热量食物，每克干燕窝的热量为4千卡，一位成年体重50kg的女性，逛街几分钟就可以消耗掉。因为燕窝营养含量高，健康的成年女性每次摄入的燕窝含量在3克左右就可以了，每天或隔天吃一次就可以了。    

  由于燕窝大多数成分是蛋白质，清炖的燕窝就有一股淡淡的蛋清味，很多人不喜欢清炖燕窝，就会加入很多的糖、蜂蜜、牛奶等，燕窝的热量虽然不高，但这些辅料的热量高啊，就像天天喝奶茶怎么能不变胖呢！

广州燕窝收购之燕窝服用的最佳时间  

  食用燕窝的最佳时间是在起床后、临睡前的空腹时，人体全身处于最松驰的状态，燕窝的营养尽能被吸收。饭前2个小时和饭后2小时也是吃燕窝较好的时候。  根据中医“子午流注”规律，辰时( 7点至9点)，足阳明胃经最旺，是一天中食物最容易消化吸收的时间，故在早上7点左右吃燕窝，营养吸收率最高。酉时(17点至19点)，足少阴肾经最旺。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒后，进入肾经兴奋阶段，肾开始贮藏五脏六腑之精华，以备人体急时所需。此时宜进补。 

  晚睡晚起者或者熬夜者，可以睡前或起床后食用燕窝，具有提高免疫力、延缓脑组织衰老、延缓皮肤老化和消除氧自由基的作用。  儿童、妇女和年长者可以在卯时(5点至7点)食用燕窝，此时手阳明大肠经最旺，有助于调养。咳嗽或肺部有病痛的患者，寅时(3点至5点)手太阴肺经最旺，吃燕窝效果会好。申时(15点到17点)足太阳膀胱经最旺，吃水果燕窝，有助于强肺和病后调理与复原。

广州燕窝收购之桃花燕窝的做法

   桃花燕窝有平肝火、清肺热，润燥通便，美容养颜的功效。春季肝火过旺容易导致口干、口臭是困扰很多人的难题，可以试试桃花燕窝，它对于内分泌失调具有很好的调节作用。    

  原料：干燕窝、桃花、蜂蜜

  做法：

  1、干燕窝纯净水泡发3-4小时，挑毛撕成条；  

  2、燕窝和纯净水一起放进炖盅，隔水小火炖20分钟，倒入适量的桃花继续炖煮10-15分钟，出锅后临汝蜂蜜调味即可。  黑枸杞石蜂糖燕窝滋阴降火，除痰止咳，适合患有心脑血管疾病的老年人、体质虚弱的人群食用，有预防心脑血管疾病、增强免疫力，延缓衰老的作用。

广州燕窝收购之孕早期怎么吃燕窝 

  女性在怀孕期间，有些孕妇会在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食都很少，能提供和补充孕产期所需营养物质根本不够;而燕窝呢，只需要每天食用3-5克的干燕窝，入股营养足够可以隔天食用。炖煮燕窝的时候可以加入适量的冰糖、牛奶、水果调味，但是不能和油腻辛辣的食物通吃。因为燕窝里面还有EGF，即表皮生长因子，这个被誉为“美容因子”的物质，能有效地预 防孕妇妊娠纹，甚至还能使皮肤变得光滑有弹性，是孕妇们的最爱。像产妇调理身体，基本上也都会选择购买燕窝来进行身体调理。    

  在怀孕时期女性大多都会出现一些早孕反应，吃一些燕窝是可以缓解孕吐现象的，燕窝当中含有燕窝酸，对宝宝大脑的发育和免疫力系统的完善具有重要的作用，可以促进大脑的发育提高记忆力，孕妇吃燕窝能补充所需要的营养物质，而且对缓解孕吐也有明显的效果。

广州燕窝收购之针对性的燕窝食谱

  风热咳嗽：当出现发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛等症状时，可以吃川贝雪梨燕窝，川贝具有清热化痰、润肺平喘的功效，雪梨性凉，清热润燥，二者语言我相互搭配，具有减轻因风热咳嗽引发的咽喉痛，口干舌燥的症状。

    痰湿咳嗽：主要症状表现为痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促。小米燕窝粥具有一定的缓解作用。小米具有除湿的作用，痰湿咳嗽的人士特点是痰多而且稠，因此对于痰湿咳嗽的人来说，要止咳化痰，祛湿是非常重要的。小米结合燕窝食用，就能有效改善咳嗽症状，或者红豆薏仁燕窝粥也具有相同的功效。    

  风寒咳嗽：有风寒引起的吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧症状，正发热的时候不宜吃燕窝，不利于退热，等到退烧后，可以吃一些红枣白果燕窝，白果有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，搭配燕窝一同食用对风寒犯肺之咳喘很有帮助。 

   燥火咳嗽：症状表现为干咳、少痰、唇及咽喉干燥，可以试试石蜂糖燕窝，石蜂糖能清热去火、祛痰止咳，而且本身非常滋润，用来炖燕窝，能够令燕窝本身润肺止咳的作用加强。

  燕窝具有滋阴润燥，止咳润肺的功效，加之燕窝中含有的燕窝酸和集落刺激因子，常吃燕窝可以提高机体的免疫力，提高抗病毒能力，有效预防因换季出现的疾病。